Echelle d'Epworth

-----

Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir (dans la journée) dans les situations suivantes :
Même si vous ne vous êtes pas trouvé récemment dans l'une de ces situations, essayez d'imaginer comment vous réagiriez et quelles seraient vos chances d'assoupissement.

Pendant que vous êtes occupé à lire un document

Devant la télévision ou au cinéma

Assis inactif dans un lieu public (salle d'attente, théâtre, cours, congrès ...)

Passager, depuis au moins une heure sans interruptions, d'une voiture ou d'un transport en commun (train, bus, avion, métro ...)

Allongé pour une sieste, lorsque les circonstances le permettent

En position assise au cours d'une conversation (ou au téléphone) avec un proche

Tranquillement assis à table à la fin d'un repas sans alcool

Au volant d'une voiture immobilisée depuis quelques minutes dans un embouteillage



Résultat :

Interprétation:
     Un score de 0 à 6 est normal. Un score de 7 à 9 est litigieux, et peut indiquer un état pathologique. Un score de 10 ou plus indique un déficit de sommeil pathologique.

Références:
     Johns MW. A new method for measuring day time sleepiness : The Epworth Sleepiness Scale. Sleep 1991; 14:540-5.


[Racine] - [Alphabétique] - [Spécialités]